7 maneras de desconectarse de la tecnología

7 maneras de desconectarse de la tecnología
Sé que me paso mucho tiempo escribiendo, revisando, probando y utilizando la tecnología como un montón de gente ahí fuera en el mundo de hoy, pero creo que es importante desconectarse de la tecnología de vez en cuando. Hoy quería darte 8 maneras que usted puede desconectarse de la tecnología.
1. Apague todos los dispositivos móviles - Puede parecer obvio que apagar los dispositivos móviles logra que usted se desconecte del mundo, pero me imagino que tiene sentido comenzar con el consejo más fácil de todos. A veces los fines de semana me olvido de mi teléfono móvil en el hogar y, para mi sorpresa, no sólo puedo encontrar mi camino a casa, pero me doy cuenta de que realmente no se pierde nada importante. La próxima vez que quiera un poco de "tiempo para usted" pruebe esto.
2. Comience una noche "No Tech" en casa - Una noche "No Tech" es igual a la creación de un evento como "La Hora del Planeta" con la excepción de que no es la hora de la tierra. Desempolve los juegos de mesa, si es agradable entonces sentarse fuera y volver a conectar con la gente que amas y esto rápidamente te hará sentir mejor y más conectado con tus amigos y familiares.
3. "Autoresponders" en el trabajo ... No son sólo para las vacaciones - La mayoría de la gente usa su Asistente para cuando se van de vacaciones. Gran error, los Autoresponders no sólo permiten a las personas recibir correo electrónico cuando esté de vacaciones. Lo que usted puede intentar (con la aprobación de su jefe, por supuesto) es la creación de un autoresponder para enviar por correo electrónico; formas alternas para contactarlo solo si es importante o urgente, y acláreles en que horario revisa usted su correo.
4. No se duerma con su teléfono - A mi esposa le encanta esto. Como un hombre que dormía al lado de su teléfono móvil, mi esposa me pidió que no llevara el teléfono a la cama. Por fin y después de una semana, nada se perdió al hacer esto. He dormido mejor y me sentí menos inquieto acerca de lo que me esperaba el día siguiente en el trabajo. Aparte de eso estoy seguro de que tambien está ayudando a fortalecer mi matrimonio.
5. Establezca las horas de trabajo (si usted está en casa o en la oficina) - Esto es algo que es constante en el mundo del trabajo, pero hoy en día con la capacidad de trabajar en casa, trabajar de forma remota y trabajar fuera de las horas normales de oficina, las líneas que separan el tiempo personal y el tiempo de trabajo se ven borrosas. Ajuste su horario de trabajo hace que sea fácil de entender cuando se está disponible y cuando no se encuentra disponible. Lo más difícil es apegarse a este conseji dado toda la tecnología que está disponible hoy en día, pero estoy seguro de que puedes encontrar una excusa que funcione para ti.
6. Evite los medios sociales - Social Media con moderación es una gran herramienta, pero no es necesario que constantemente lo revise. La próxima vez te encuentras gastando demasiado tiempo en Facebook recuerde si usted no está viendo nada importante, es probable que sea hora de apagarlo.
7. Lea la letra impresa ... en libros y revistas - Recibo el periodico Excelsior entregado semanalmente a mi puerta y, a veces lo mejor de un sábado por la mañana es abrirlo y leer con una taza de café. Lo mismo puede decirse de la lectura de un buen libro y es un gran escape de la tecnología.
Como he dicho antes; me gusta la tecnología, ¿y a quién no? pero con la tecnología se mueve todo a un ritmo tan rápido y con ella nuestras vidas, creo que es hora de que tomemos de nuevo algún tiempo sólo para nosotros sin computadora portátiles, teléfonos, tabletas y un sinnúmero de otros dispositivos, termino la publicación de este artículo y apagare mi computadora para disfrutar de una tarde con la familia, lejos de la tecnología. http://bit.ly/REUWO0 vía http://bit.ly/IoruUb